夢的筆記本

昨天睡覺，像過去幾天一樣，不太安穩。



特別的是，我夢到自已沉沉地進入一個黑暗的海底…游啊游地，愈潛愈深，直到碰到了一個底部。



我看到了一塊黑石頭。一顆堅硬，又大，非常黑的石頭，沉在海底。



在那時，我被那顆石頭所散發出來的能量所震憾…許多的不平、自我批判、痛苦、掙扎。



這個時侯，一個聲音傳來…啊，妳看，妳多麼不愛妳自已啊? 妳就是這樣對待妳自已的…



頓時，過去的，來自朋友的聲音迴盪在我的耳邊…如麗雅說的:我看到一個小雪倫在哭，可是妳理都不理她…或是瑪姬說的:有關同理心，我想妳可能要回去想一想…



這塊負面的能量…累積了非常多的傷心。但是它的振波，無遠拂界，大家都收得到。



是不是因為我在睡前問了自已一個問題: 到底，這些悲傷是從那兒來的? 為什麼我老是不自覺地，湧出許多的悲傷?



如果我沒有辨法愛自已，我如何能夠擁有同理心呢? 如果我無法愛自已，我如何能愛別人，並同理別人的感受呢?



這些問題，在我昏沉沉地起床，坐在床上時，不斷地在腦中迴盪著。