夢的筆記本

關於記夢和解夢

【像徵性的語言符號】

夢的語言是常用象徵性的符號，這是一個全新的語言。符號可以分為三類:原型符號、文化符號、個人符號。原型符號是那些在任何文化背景任何時間含義都不變的符號。例如支撐生命的水代表靈性或是情緒，而夢中的老人代表智慧或是高我。文化符號，比如黑貓代表厄運，而在埃及甲蟲代表幸運。

【如何在夢中求問?】

先在腦中提出一個問題，然後先作出決定選擇出一個方案，然後帶著這個想法上床睡覺作夢，並且在醒來時有了答案，或著籍由夢來解釋方案，看看夢境中對這個方案有什麼想法意見。

【替別人尋找答案?】

另一個方法，是替別人的問題在自已的夢中找答案，前提是不要問別人的問題是什麼，這樣就會有信心，夢確實有能力提供幫助性的指引。給別人建議有時侯比替自已找答案容易!

【記住夢的要訣】

1. 1.     事先向一個朋友承諾要和他分享你的夢。
2. 2.     先在床邊放好紙筆，先在腦中重覆那個夢，告訴自已醒來就馬上記下。
3. 3.     在起床到記夢這段時間，儘量身體不要動。身體若是挪動，等於在記憶中抹去夢境。

【解夢】

夢是隨著時間的演進而越來越訊息清楚的。一年後來看，可能會更明白這個夢。和夢一起成長，而且不見得立刻就要用明確肯定的單一解釋，這樣做會得到豐厚的回報的。關鍵就在於持續和堅持!